Glisse Intérieure

depuis 2006


Voie de l’aisance et de la confiance en soi

La montagne et les sports de glisse sur neige sont de fabuleux supports pour apprendre à mieux se connaître et s’engager sur le chemin de l’accomplissement de soi.
De nombreuses années de recherches et de pratiques passionnées ont été nécessaires pour rendre les programmes Glisse Intérieure accessibles à chacun…
Ces programmes d’enseignement sont basés sur une judicieuse association d’approches orientales et occidentales, de développement personnel, de techniques corporelles, de relaxation et de bien-être dans le mouvement.
Expérimenter le fonctionnement du mental, des émotions, du corps et des lois physiques à travers les sports de glisse sur neige afin de passer du « corps contrainte » au « corps expression », voici l’expérience proposée par l’approche Glisse Intérieure.
Centré en son corps, le glisseur peut communiquer avec le milieu environnant de manière plus naturelle et objective. Le mouvement naît d’un élan intérieur et non pas d’une attraction ou d’une répulsion extérieure.

Skieur, snowboardeur, skwaleur, quel que soit votre niveau technique, ce programme de coaching personnalisé a été conçu pour:

  • vous aider à dépasser la technique
  • vous délivrer de vos angoisses
  • dépasser vos états de limitations
  • découvrir et faciliter l’accès à votre potentiel
  • comprendre les mécanismes mentaux et émotionnels à l’œuvre
  • découvrir le geste juste
  • construire la confiance en vous
  • gagner en aisance
  • glisser avec joie et grâce
  • glisser avec plénitude et harmonie

Comment se libérer du vertige

Paru en 2005
aux éditions Le Souffle d’Or
et aux USA en 2007 sous le titre:
The inner glide. Ed. Destiny book

Clefs

Clés

“Psychologie, Glisser vers l’extase”
Présentation de l’approche Glisse Intérieure par Pascal Bauglaudre